幸せは食卓から〜ぞぷのシンプル生活〜。

共働き夫婦の季節を意識した簡単節約レシピ&のんびり断捨離生活

2017-05-01から1ヶ月間の記事一覧

お日さまパワーで今すぐできる梅雨支度とついで掃除

こんにちは。ぞぷです。お天気がいい日はお掃除日和ですね。 梅雨になったらなかなかお日様を見れなくなるので、今のうちに梅雨支度をします。まずはクローゼットに掛けてあった洋服を外に出して風を通します。これで湿気を撃退です。 湿度が高いまま片付け…

5月の夫婦の食費公開!目指せ1万円以内

こんにちは。ぞぷです。今月はもう食べ物は買わないので、5月の食費を公開します。5月は¥9,623円でした。4月が¥8,871円だったので¥752円上がりました。 お米を買ったり調味料を買い足したことが原因だと思います。 お米を10kg買って…

セリアの人気商品購入〜シンプル生活〜

こんにちは。ぞぷです。少し大きめのセリアに行ってきました。 ダイソーも好きなのですが、セリアはお洒落なイメージがあります。 100円ショップは油断すると買いすぎてしまうので注意が必要です。 欲しいものだけ買おうと意気込み店内をぐるっと。 4点…

油汚れもスッキリ簡単なコンロ掃除と我が家の愛用グッズ

こんにちは。ぞぷです。今日はコンロのお掃除についてです。 ぞぷ家はIHではなく、ガスです。 もちろん五徳がお鍋を支えてくれます。我が家のコンロ お見苦しくてすいません。好みだとは思いますし、私の考えが古いのかも知れませんが、火が見えた方がお料理…

食費1万円生活〜常備菜と揚げ物のお夕飯〜

こんにちは。ぞぷです。 昨晩は揚げ物をしました。 揚げ物は油はねをして、掃除が大変なのでたまにしかしません。 お掃除が楽になる裏技を次回紹介したいと思います。お夕飯になる常備菜4種です。水菜の白和え 高野豆腐の肉詰め煮 クリームコロッケ 里芋の…

食費1万円〜久々の夫婦でお家ランチ〜

こんにちは。ぞぷです。 今日は旦那の帰りが早くお昼を一緒に食べられる日です。 仕事のある日のお昼ご飯はいつもはお弁当を作っているし、夫婦でお休みのときは旦那がお昼ご飯を作ってくれたりします。 お昼ご飯は作り慣れなくて悩んでしまいます。 悩みに…

食費1万円〜節約料理に見えない⁉︎お夕飯と作り方のコツ〜

こんにちは。ぞぷです。先日たくさん常備菜を作りました。 そちらを使ったお夕飯です。春菊の胡麻和え 鶏胸肉と山芋のカリッとポン酢炒め ダブル大根の照り焼きつくね&月見 三角揚げとエンドウのオイスターマヨ炒め 水菜の柚子風味スープ まめご飯大量に入…

食費1万円〜ワンコインで3種の常備菜とメイン2種

こんにちは。ぞぷです。5種類の常備菜を作りました。 これでしばらく安心です。上 「ダブル大根の照り焼きつくね」 こちらは大根おろしと角切り大根が入っています。角切り大根の食感があります。 甘辛な味付けなので月見をつけて食べると尚更美味しいです…

1ヶ月食費1万円生活〜帰りが遅い日の手抜きごはん〜

こんにちは。ぞぷです。昨日は22日でした。AEONのペット用ポイントが4倍の日です。 ぞぷ家ではこの日に必ずモルモット用品を買いに行っています。私の膝の上でお野菜をもくもく食べています。22日が仕事で帰りが遅くなることもあります。そうなると少し…

1ヶ月食費1万円生活〜10分で準備完了2日分のお夕飯〜

こんにちは。ぞぷです。以前紹介したこちらの4種類の常備菜を使ってお夕飯を作りました。 1日目 菜の花の胡麻和え 鶏肉のスタミナ煮込み 新玉ねぎと新キャベツのチーズスープ 小松菜とツナの炒め物2日目 菜の花胡麻和え トマトとレタスのサラダ 鶏肉のス…

ぞぷ家の気分の上がる夏準備〜3点注意してお気に入りに出会えた〜

こんにちは。ぞぷです。 ぞぷ家では夏と冬でスリッパを替えています。 すでに夏スリッパに替えていたのですが、汚れているし、旦那のスリッパに関しては破れています。 うーん。気分が上がらないスリッパです。家の中で過ごすだけのモノだから誰も見るわけで…

1ヶ月食費1万円生活〜これだけでお夕飯も満足な4品の常備菜〜

こんにちは。ぞぷです。 旦那の実家に行ってきました。 先日母の日があったので、紅茶をプレゼントしました。 いい香りだと喜んでくれて、こちらも嬉しいです。 たくさんご馳走もしていただき、本当にありがたい限りです。 お母さんと作ってみて美味しかった…

1ヶ月食費1万円生活〜あり合わせのものミックス粉もの〜

こんにちは。ぞぷです。 今月はお野菜やお肉の買い物をほとんどしていません。 ただ調味料が底をつき始めているので、少し買い足しています。 調味料の節約ってなかなか難しいです。 醤油を減らしてダシを多めにしたり、塩分少なめでも味が薄くなりすぎない…

1ヶ月食費1万円生活〜捨てないお手軽マヨ炒飯〜

こんにちは。ぞぷです。先日、春菊とちんげん菜のセットで購入しました。これを使って厚揚げとちんげん菜のとろっと炒めを作りました。中華風な味付けです。 味見をしていたら、チャーハンが無性に食べたくなりました。ちんげん菜 1束半 30円 三角揚げ 2…

1ヶ月食費1万円生活〜ワンコインで2人のお夕飯〜

こんにちは。ぞぷです。 暑い日が続いたのでさっぱりとして、夏を感じる南蛮漬けを作りました。 しかし南蛮漬けを食べている日は涼しい日が多かった気がします。 今度また暑くなってきたら作ろうと思います。メインはまめ鯵の南蛮漬けです。まめ鯵 20匹近…

水筒で飲み物代を節約〜ルピシアのグランマルシェ〜

こんにちは。ぞぷです。ぞぷ家ではよく紅茶を飲みます。 最近はさんらんぼ紅茶がお気に入りでよく飲んでいます。 季節に合う紅茶を飲みながらデザートを食べると豊かな気持ちになります。仕事のときもお出かけのときもほぼ必ず水筒を持ち歩き紅茶を飲んでい…

琺瑯バットの便利な活用方法〜憧れの野田琺瑯

こんにちは。ぞぷです。 旦那のお母さんのお母さん。 私の義理の祖母がモノを大事に取っておく人だったそうです。 その義理の祖母が大事にしていた琺瑯のバットをぞぷ家がいただきました。 マトリョシカのように中から、どんどん小さいバットが出てきます。 …

1ヶ月食費1万円の買い物記録と使い道

こんにちは。ぞぷです。お弁当のふりかけが終わってしまったので、旦那とスーパーに行ってきました。 仕事帰りに行ったので、多くのものが見切り品となりお安くなっていました。 しかし基本的にはふりかけだけを買いに行きました。ぞぷ家の見切り品への考え…

1ヶ月食費1万円生活〜メインを含む4品をワンコインで

こんにちは。ぞぷです。 目指せ1ヶ月食費1万円生活です。 去年の平均食費は1万円以下でした。こちらの記事にも書いてあります。 http://zopu.hatenablog.com/entry/2017/05/08/072148先日、常備菜は4品を作りました。箸休め 「はんぺんの簡単フライ」 は…

思い切って服飾関係の5着断捨離〜なかなか捨てられないモノを捨てるコツ

こんにちは。ぞぷです。 想い出のあるモノは捨てづらいです。 私はモノを捨てるのが苦手で、少し油断すると増えてしまいます。 特に服飾関係はなかなか捨てられません。買ったときに高かったな。 気に入ってたんだよな。 これを着てあそこに行ったな。 勿体…

体調の優れない日は読書、紅茶、ドーナツで幸せを見つける

こんにちは。ぞぷです。風邪が治らず家のことも仕事もはかどらない。 頑張りたいのに頑張れないってときありますよね。 まぁいいか。って思うことコレ大事です。風邪だし家のことはまた今度。 仕事は迷惑がかからないように頑張る。 でも助けてもらおう。 元…

1ヶ月食費1万円生活〜2日分のお夕飯とデザート

こんにちは。ぞぷです。最近の食卓です。 煮込みハンバーグがメイン ポテトサラダ サニーレタス がんもの煮物 水菜サラダ 筍ごはんぞぷ家は和洋折衷です。 あるもので適当に作っているので仕方ないです。笑 旦那も美味しいと言ってくれるので問題はないです…

初めての重曹利用の方にも簡単〜排水口の臭いと汚れ取り

こんにちは。ぞぷです。私のお友達が粉の重曹はハードルが高いと言っていました。 重曹水を作るにも、なにをするにも割合が分からない。保存容器もなにがいいのか分からないと。 そんな悩みを抱えていらっしゃる方も多いのかなと思います。 最初は私もそうで…

4月の食費公開〜1万円以内でやりくり

こんにちは。ぞぷです。 去年1年間の食費の平均は1万円以内でした。今年も目指せ1万円以内です。夫婦2人暮らしの食費を公開 4月は8,871円でした。節約挑戦中です。 ブログ村テーマ節約に挑戦無印良品で購入したノートに書き込んでいます。スタンプ…

気分をあげるお休み前の行事でストレスを断捨離

こんにちは。ぞぷです。ゴールデンウィーク最終日ですね。 とはいえ私は途中でお仕事もありましたが、最終日はお休みをいただけました。そんなお休みの前夜は、お家で簡易エステをします。 もちろんプロの方にやっていただくエステが1番効果的だと思います…

1ヶ月食費1万円生活〜工夫で時短テク

こんにちは。ぞぷです。 毎日手の込んだ料理を作ることは、とても大変なことです。 働く日、遊びに行く日、休みたい日…いろいろな日があります。 正直、毎日は頑張れないです。 だからこそ手を抜く工夫をしています。 まず、常備菜を作ることです。 これは余…

1ヶ月の食費1万円生活〜3品の常備菜紹介

こんにちは。ぞぷです。新キャベツを丸ごと1つ100円で購入しました。 新キャベツは甘くて柔らかくて美味しいです。ぞぷ家では芯も食べます。 芯部分は細かく切ることで、食べやすいです。 以前購入したクリームチーズが本当に少量残っていました。クリー…

1ヶ月1万円で過ごす常備菜〜メインにもなる3品とお夕飯

こんにちは。ぞぷです。 里芋を先日大量に天日干ししました。 そのときの記事です。 http://zopu.hatenablog.com/entry/2017/04/30/093739ふたご里芋 この里芋を使って常備菜を3種類作りました。 親芋もたくさんです。 親芋は煮るとゴリゴリする気がして私…

1ヶ月の食費1万円3日間の夕食を紹介

こんにちは。ぞぷです。 1ヶ月の食費は1万円以内におさめて生活をしています。 夫婦2人で共働きです。安く安全で美味しくいただくには工夫も必要です。 お肉類はあまり使わずに、お豆腐やお野菜を混ぜて食べます。こうすることで節約だけでなく健康にも良…

ゴールデンウィークもお弁当で節約〜あしかがフラワーパーク

こんにちは。ぞぷです。 ゴールデンウィークにあしかがフラワーパークに行って来ました。やはり遠出はリフレッシュになりますね。 藤の花は5分咲きくらいでしたが、ツツジやオオデマリなどたくさんのお花が咲いていてとても満足でした。 朝7時の開園を目指…