家仕事はジムにいくより気軽なエクササイズ！窓掃除編 - 幸せは食卓から〜ぞぷのシンプル生活〜。

こんにちは。ぞぷです。
予定のあるお休みだったのですが、急に予定がなくなりました。
そんな梅雨の晴れ間。
なにをしようかと、ぼーと外を眺めていました。

もやもや

窓がもやもや

窓がもやもや⁉︎

どうやら先日の豪雨の際に雨がふっかけて汚れとして窓にこびりついているようで。
それが外の景色をもやもや世界にかえていました。
これは掃除をしよう！

【窓掃除用具一式】
ガラスクリーナー
 重曹水
スポンジ
雑巾２枚
バケツにお水

スポンジや雑巾は使い古したもので問題ないです。
今回は写真を撮るためだけにキレイなものを用意しました。

まず重曹水を網戸にシュシュとして、スポンジで軽く擦ります。そのあとに濡れた雑巾で軽く拭きます。
ひたすら拭きます。
座ったり立ったり、届かないところは台に乗って降りて。
網戸はこれで終わりです。
汚い粉がでますので、あればマスクをすると安心かも知れません。
粉は最後に掃除機で吸いました。

次に窓
窓にはガラスクリーナーを吹きかけて、濡れた雑巾で拭きます。
こちらにも拭きます。
ムラができるので、そのムラを拭き取るように今度は乾いた雑巾で拭きます。
網戸とは違い窓は全力で拭きます。
ムラは頑固なので思いっきり拭きます。
ちょっと立ちくらみが起きるくらいでした。頑張りすぎ注意ですね。

息も絶え絶えのエクササイズ。笑

窓はピカピカ。ダイエットにも繋がって一石二鳥です。
あまり好きでない家仕事はエクササイズだと思うとやる気が出ます。
ジムに行くより気楽にお金もかけず１人でできます。
この時期は汗もたくさんかくので脱水症状に気をつけて、しっかり水分補給をしながらお掃除エクササイズです。

こちらにも参加させて頂いています。
素敵な記事がたくさんです。
お時間ありましたら、ぜひご覧下さい。

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